股関節痛

股関節の痛みは４０代～５０代の女性に多く、女性の場合は股関節の受け皿が浅いことにより股関節の形成の障害により痛みとして現れる症状となります。

また、特に女性の場合は骨盤が横に広くなっていることから構造的にも股関節の痛みが生じやすくなります。

痛みが出現するきっかけは、何気ない動作で急に痛む人が多くいます。そして、色々な治療方法を受けたりご自身で対策を取られたりし、それでもなかなか良くならないことで当院へ来院するが多くいらっしゃいます。

このページをご覧になっている方は、病院や整骨院などで治療や施術を受けた人かもしれませね。もしくは、自分で対策できる方法を探されている方かもしれませんね。

どちらにしても、軽度～重度と症状の深さは様々だと思います。もちろん、画像所見の上で特に重度になり過ぎると当院でも対応が出来ない場合もありますが、時間はかかりますがしっかり計画性を持って施術を行うことで症状改善が期待できることも多くあります。

その為に一緒に伴走してくる存在がとても大切な考え方になります。

なぜ、最初にこのようなことをいきなり言うのかと言うと、あなたに本当に諦めて欲しくないからこそ、冒頭でお話をしています。

ここからは、改善するためのアプローチの方法の前に①股関節の痛みの原因についてお話し、②皆さんが対処してきた方法、③改善するための方法をお伝えしていきたい思いますので、もう少しお時間下さいね。

図を見て頂くと、股関節は大腿骨頭と臼蓋を関節になっている内容を股関節と言います。

その大腿骨頭と臼蓋の狭くなっていたり、大腿骨頭の受け皿である臼蓋が浅くなると（臼蓋形成不全と言います）股関節に痛みが生じやすくなってきます。

また、股関節周囲の筋力低下などが進み始めると様々な筋肉に負担が掛かり、痛みとして現れやすくなります。

股関節の痛みが生じた場合は、まず、整形外科に行き詳しい検査をし実際に股関節の状態がどうなっているか確認する必要があります。

皆さん、色々な方法で対処されています。痛み止めを使う方やブロック注射、運動など様々な方法を取り入れて対処されています。ここではいくつか例を挙げたいと思います。

• ヨガ
• ピラティス
• ジムでの筋力トレーニング
• 柔軟やストレッチ

など、教室に通う方、自己流で対策を取られている方と様々でした。ご自身の対策で良くなる方はそのまま継続すれば良いですし、逆に良くならず改善が期待できなければ治療や施術を受ける必要があります。

ここでは皆さまがきになる通院ペースや施術期間について、当院の実臨床での結果よりご案内したいと思います。

軽度や中等度・重度の度合いの判断が難しいと思いますので、この辺りの説明を補足しておきます。

まず、軽度は病院の診断受けた後に湿布のみ処方された方を軽度と定義しておきます。

次に中等度は、病院で湿布やブロック注射、リハビリなど受けた方でなかなか改善が乏しい方。

最後に重度は、何をしても痛みが治まらない、また、手術を勧められているなどの方。

当院でも重度の場合は病院の指示に従って頂くことをお伝えする場合があります。

ここではある程度の目安で提示していますので、症状の度合いや個人差はもちろんあるのであくまでも参考にして下さいね。

自力で股関節の痛みを改善させる上で陥りやすいケースの一つに、自己判断で途中でケアを止めてしますことが挙げられます。痛みが引いてきた段階で改善したと勘違いしてしまうのです。二度と繰り返さないためにはやはり、徹底的な施術とプロによるスケジュール管理が必要になってきます。

尼崎市の尼崎市ふかえ治療院では初回の来院時に皆さまの状態を把握し、今後の流れを決めていきます。こちらが提案する来院日とあわせて、自宅でできる軽い運動やストレッチを取り入れていけば日ごとに股関節の痛みの状態は良くなっていくでしょう。

そして何よりも大事なのがあなたと一緒に伴走し目標を達成する、その伴走が最も大切です。だからこそ、当院へ来院する方の改善実績が違うのです。

当院の施術は、筋肉の状態と骨の状態を整えて、生活する中で徐々に姿勢が良くなっていくメニューになるので、毎日の変化を楽しみながら効果を実感してください。

まずは当院までご相談ください。